зен център за осъзнаване и медитация българия: структурата

САТОРИ
5-дневна интензивна резидентна зен-група за осъзнаване
водещ Живан Сундер, Англия
30 август 2016 (вторник), 16 часа - 4 септември 2016 (неделя), 16 часа
групата ще се проведе в Тринити Ритрийт Център, с. Априлци
в една уютна и защитена среда, създадена от водещия и екипа
вегетарианска храна ще бъде специално приготвяна за участниците в групата

.

структурата

Каква е структурата на групата?
Това е резидентна група и участниците спят в медитационната зала.
Процесът започва всяка сутрин в 6.00 и приключва вечер в 23.00 часа.

Осигурени са закуска, обяд и вечеря. Храната е вегетарианска. Не се разрешават черен чай, кафе и всякакви други възбудители. Пие се много билков чай и вода.
Пушенето е редуцирано до строго определено място и време.

През цялото време извън сесиите участниците ще бъдат в тишина.
Не се разрешава използването на мобилни телефони и интернет, четенето на книги и вестници, воденето на записки, дневници и прочее.

Какво е нужно да си носите
- достатъчно удобни и нестегнати дрехи за 5 дни, включително и за активни медитации (където може да се потите)
- топли дрехи и обувки за разходка сред природата
- тоалетните принадлежности, от които се нуждаете
- кърпа за баня
- любима възглавничка или пособие за седене (през по-голямата част от времетраенето на процеса ще бъдете седнали)
- витамини (ако желаете)
- запушалки за уши за спокоен сън (ако желаете)

Какво не е нужно да си носите
- книги, дневник
- каквато и да е допълнителна храна и напитки
- уокмен, дискмен или радио
- парфюми
- жените: без грим
- мъжете: без бръснене

Не се изисква предварителен опит с медитация.

такси за участие

5-дневна интензивна резидентна зен-група за осъзнаване САТОРИ
водещ Живан Сундер, Англия
30 август (вторник), 16 ч. –
4 септември (неделя), 16 ч.
2016 година

максимален брой
участници - 16

място се запазва срещу депозит от 50 евро, който се приспада при внасяне на таксата за регистрация

325 евро - такса за участие при ранна регистрация до 15 август 2016
360 евро - такса за участие при регистрация след 15 август 2016

цената включва 5 нощувки, специално приготвяна вегетарианска храна - закуска, обяд и вечеря - за 5 дни, и такса участие

групата ще се проведе в Тринити Ритрийт Център, с. Априлци

***

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ
дванадесети международен танцов уъркшоп
водещ Живан Сундер, Англия
7 септември (сряда) –
11 септември (неделя)
2016 година
9.00 - 17.00 часа
зала Dance Zone Studio, София

175 евро - такса за участие при ранна регистрация до 29 август 2016
210 евро - такса за участие при регистрация след 29 август 2016

възможно е участие само за първия ден - 40 евро; за първите 2 дни - 75 евро

ЖИВАН СУНДЕР (Jivan Sunder) е роден в Лондон. Завършил е „Драма и Театрални изкуства”. След 1980 година, когато среща Ошо, се обучава за водещ на групи по първична терапия, както и завършва психология в Хуманивърсити институт в Холандия (Humaniversity, The Netherlands). С Гурджиевски свещени танци се занимава от двадесет и три години. Живан редовно води Гурджиевски танци и групите за осъзнаване „Кой е вътре?” ("Who is in?") и „Сатори” (Satori) в Израел, Тайван, Германия, Англия, Украйна, Турция, България и в Индия.
През 2014 е единадесетото посещение на Живан в България.

Актьор, режисьор, писател и пътешественик - ПРАСАДАМ води Зен Театър групи и тренинги вече 20 години в много страни по света.
Неговата театрална трупа е участвала седем пъти в Театралния фестивал в Авиньон, Франция.
В групите си Прасадам използва Енеаграмата, работа със същността, импровизационни техники, гещалт, маски, техники за проява на гласа, рейки и театрални умения. Прасадам е известен със своята непредсказуемост, чувство за хумор и уникален стил на водене.
През 2007 е първото му идване в България.

СУКИ е родена в Хонг Конг, но е живяла по-голяма част от живота си в Европа.
Тя е обучена за терапевт в Ошо Хуманивърсити, където живее последните 5 години.
В тренингите си Суки използва "shake up", танцуване, биоенергетика и EFT (Emotional Freedom Techniques) - Техники за Емоционално Освобождение. Води групата АУМ-медитация.
Нейната страст е комуникацията и работата с хора за един по-добър свят. Суки е енергична, сърдечна и усмихната водеща, която ще ви подкрепя със свoето разбиране и грижа.

ГАНГА КОРДИНГ е магистър по психология и е работила дълго време като клиничен психолог. Тя е обучена в "Холистичен масаж", "Ребалансинг", "Осъзнаване на хара" и "Психичен масаж", както и в китайска калиграфия и градинарство. Ганга е открила страстта си към интензивните групи за осъзнаване още преди 25 години, и оттогава е водила над 100 групи "Сатори" по цял свят. Тя води тренингите за групите "Сатори", "Кой е вътре", "Centering" и "Осъзнаване на хара".

ПРЕМ ШУНИО е родена в Англия. Авторка е на известната биографична книга Диамантени дни с Ошо, вече издадена и в България. В периода 1976 1990, Шунио е сред най-близките хора до просветления индийски мистик Ошо, грижейки се за неговата стая и дрехи. Близостта до Ошо трансформира напълно живота й. Сега тя води множество медитационни групи из цяла Европа, Индия, Мексико, Австралия, Япония, Тайван и тренинги за обучение на водещи. В групите си Шунио използва тантрическите методи от Книга на тайните, също така суфи и даоистки медитации. Огромният й опит и мъдрост в работата с хора я прави една от най-търсените водещи в света. Стилът й се отличава с лекота, жизнерадостност и топлина.

ВИЙТ МАРКО е професионален музикант, диджей и търсач на неизвестното. Роден е в Италия. Среща Ошо през 1979 г. и оттогава експериментира със звуци и композира музика за медитации и танцуване. Неговият джази стил е много специфичен и лесноразпознаваем в света на ню ейдж музиката. Вече дванайсет години Марко и Шунио са партньори и обикалят света, споделяйки с хиляди хора чудото на медитацията и изкуството на празнуване на живота и смъртта.

ВЕСЕЛИН ДИМОВ (ПРЕМ КУТИИР) е роден в София и завършва НАТФИЗ със специалност театрална режисура през 2003 година.
Занимава се активно с медитация от 1997, а е санясин от времето на пребиваването си в медитационния център на Ошо в Пуна (1999). Оттогава организира в България над двадесет уъркшопа за осъзнаване и медитация. Участник е в над тридесет медитационни тренинги в България, Холандия, Русия, Германия, Австрия, Словакия, Македония, Гърция, Турция и Индия. Асистирал е в медитационни и терапевтични групи в България, Гърция, Турция и Индия.
От 2002 година организира в България международните уъркшопи "Гурджиевски Свещени Танци", а също така "Кой е вътре?", "Сатори" - с водещ Живан Сундер; "АУМ медитация" - с водеща Суки; и "Зен Театър" - с водещ Прасадам.
Успоредно с това работи активно като театрален режисьор с постановки в театрите в Столицата и страната, и Българско Национално Радио.
През 2008 година учредява Театрална компания Момо - Асоциация за алтернативно съвременно изкуство.

кои сме ние

През 2008 година тренингът за първи път се организира и като част от програмата на Театрална Компания Момо, за усъвършенстване професионалните умения и личностната реализация на хора, занимаващи се с изкуство.
ТЕАТРАЛНА КОМПАНИЯ МОМО - Асоциация за Алтернативно Съвременно Изкуство, осъществява дейност в областта на театъра и изпълнителските изкуства за реализиране на артистични събития от нов тип, в чието съдържание са залегнали откритията на Kвантовата теория (Quantum theory), идеите на ню-ейдж движението (New age) и източните традиции за осъзнаване и медитация.

http://www.theatrecompanymomo.
blogspot.com

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - 5-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2013)

ДЕСЕТИ МЕЖДУНАРОДЕН ТАНЦОВ УЪРКШОП
на Зен Център за Осъзнаване и Медитация България
и като част от програмата на Театрална Компания Момо

водещ Живан Сундер /Англия/
1 май /сряда/ - 5 май /неделя/ 2013
8.30 - 17.30 часа
зала Studio Dance Zone, ул. Софроний Врачански 62, София /вж. адрес и карта оттук в "контакти", снимки на залата във facebook/

Уъркшопът се провежда за десета година в София.

НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

САТОРИ 5-дневна интензивна група за осъзнаване (архив 2013)

САТОРИ
5-дневна интензивна резидентна група за осъзнаване
водещ Живан Сундер, Англия

24 април 2013 (сряда), 17 часа - 29 април 2013 (понеделник), 17 часа

групата ще се проведе в просторна нова къща в с. Бистрица
в една уютна и защитена среда, създадена от водещия и екипа
вегетарианска храна ще бъде специално приготвяна за участниците в групата
Бистрица е на около 10 км и на около 30 минути с автобус (69, 70, 98) от София
точна информация за мястото ще бъде изпратена до всички участници

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - 5-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2012)

ДЕВЕТИ 5-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП
на Зен Център за Осъзнаване и Медитация България
и като част от програмата на Театрална Компания Момо

водещ Живан Сундер /Англия/
26 април /четвъртък/ - 30 април /понеделник/ 2012
8.30 - 17.30 часа
зала 2 на Dance Academy, зала Фестивална, София /вж. адрес и карта тук/

Уъркшопът се провежда за девета година в София.

НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

САТОРИ 5-дневна интензивна група за осъзнаване (архив 2012)

САТОРИ
5-дневна резидентна медитационна група за осъзнаване

водещ Живан Сундер, Англия

1 май 2012 (вторник), 17 часа - 6 май 2012 (неделя), 17 часа

групата ще се проведе в просторна нова къща в с. Бистрица
Бистрица е на около 10 км и на около 30 минути с автобус (69, 70, 98) от София
точна информация за мястото ще бъде изпратена до всички участници

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - 9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2010)

ОСМИ 9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП
на Зен Център за Осъзнаване и Медитация България

водещ Живан Сундер /Англия/

4 септември /събота/ - 12 септември /неделя/ 2010
(9 - 17 часа)
София, зала „Salsa con Miguel”, ул. „20 април” № 13

Уъркшопът се провежда за осма поредна година в София.

НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - 9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2009)

СЕДМИ 9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП
на Зен Център за Осъзнаване и Медитация България

водещ Живан Сундер /Англия/

9 септември /сряда/ - 17 септември /четвъртък/ 2009
(9 - 17 часа)
София, зала „Salsa con Miguel”, ул. „20 април” № 13

Уъркшопът се провежда за седма поредна година в София.

НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - МЕЖДУНАРОДЕН 9-ДНЕВЕН УЪРКШОП - 28 АВГУСТ-5 СЕПТЕМВРИ (архив 2008)

9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП
на Дзен Център за Осъзнаване и Медитация България

водещ Живан Сундер (Англия)

27 август (сряда) - 4 септември (четвъртък) 2008
(10-18 ч.)
София, зала „Salsa con Miguel”, ул. „20 април” № 13

Уъркшопът се провежда за шеста поредна година в София.

НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

Участниците в 9-дневната работилница ще представят Танците за осъзнаване на Гурджиев на 4 септември 2008 година от 19 часа в Театрална работилница „Сфумато”.

ДУХЪТ НА ЛЮБОВТА - HUMANIVERSITY, HOLLAND (архив 2008)

ДУХЪТ НА ЛЮБОВТА или МИСТЕРИЯТА НА КУХАТА ИГЛА
вечерно събитие за групова терапия и медитация на Humaniversity (Holland)
водещ Prem Sukhi (Hong Kong)

28-02-2008 /четвъртък/
начало 19 часа - край около 22 часа

залата на хотел АКОРД, бул. Владимир Вазов 17, София

За да освободим потока на енергията, в предварителната сесия ще включим "shake up", танцуване, биоенергетика и EFT. След което ще имате възможност да срещнете другите с отворено сърце по време на МЕДИТАЦИЯ НА ЛЮБОВТА - една от най-обичаните социални медитации на Humaniversity.

Поканете приятели и елате, за да се забавляваме заедно!

Humaniversity e международен център за групова терапия и медитация. По уникален начин философията на Humaniversity обединява западна психология с източния медитативен подход. Тя счита любовта и приятелството като основни за духовното израстване на индивида.

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - 9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2007)

http://gurdjieffmovements.blogspot.com/

Гурджиевски Танци за Осъзнаване
9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП
водещ Живан Сундер /Англия/

8 - 16 ноември 2007
София, зала „Salsa con Miguel”, ул. „20 април” № 13

Уъркшопът се провежда за пета поредна година в София.
НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

Демонстрация на танците за осъзнаване на Гурджиев на участниците в 9 дневната работилница ще се състои на 16 ноември, 19 часа, театър „Сфумато”.

Танците на Гурджиев са медитации в движения. Красивата им естетическа форма ги прави много привлекателни за наблюдение, но същинския им замисъл и трансформационен потенциал се съдържа в процеса на тяхното изучаване.

САТОРИ - ИНТЕНЗИВНА 7 ДНЕВНА ГРУПА ЗА ОСЪЗНАВАНЕ (архив 2007)

Сатори
Интензивна 7 дневна група за осъзнаване, водещ Живан Сундер

30 октомври - 5 ноември 2007
гр. Оряхово, Хотел "Камъка"
Цената включва 6 нощувки пълен пансион и отопление

Думата "сатори" произхожда от японската зен традиция и означава моментът на просветление, моментът на директно виждане и разбиране на Истината.

Тази група е изцяло създадена да даде възможност на участниците да преживеят "сатори". Основните техники, чрез които се стига до това са две: вътрешно себезапитване и комуникация. Вътрешното себезапитване става с помощта на „зен-коан” - въпрос, който не може да получи интелектуален отговор, например: Кой е вътре?, Кой съм аз?, Кой е друг?, Кой е свобода?. Този зен-коан ви помага да изследвате какво е преживяването ви в настоящия момент. Ще откриете емоции, мисли, физически усещания, истории от миналото или надежди за бъдещето. Каквото откриете – комуникирате очи в очи с партньора ви за сесията. Тази комуникация разтоварва ума ви и така можете да навлезете по-дълбоко към следващите пластове, които на свой ред споделяте със следващия партноьор.

Със своята зен-форма този процес е просто конструиран да преживеете и наблюдавате себе си, движейки се със собствена скорост. Вашите основни нужди (храна, сън, топлина) ще бъдат обгрижени в една уютна и защитена среда, създадена от водещия и екипа от асистенти. В групата се използват също активни медитации, комуникационни упражнения, танцуване, разходки сред природата. Всеки участник ще има възможност и за индивидуална сесия с водещия.

Интензивната зен-група за осъзнаване Сатори ви предлага радикален и изпитан метод, който ще ви поведе на изумително пътешествие, за да откриете кои сте вие и защо сте тук.

Това е група за духовни аристократи, готови да се срещнат директно със себе си и своята Буда-природа.

Каква е структурата на групата?
Сатори е резидентна група и участниците спят в медитационната зала. Процесът започва всяка сутрин в 6.00 и приключва вечер в 22.00 часа. Осигурени са закуска, обяд и вечеря. Храната е вегетарианска. Не се разрешават черен чай, кафе и всякакви други възбудители. Пие се много билков чай и вода. Пушенето е редуцирано до строго определено място и време. Групата Сатори започва на 30 октомври (вторник) в 13:00 часа с обяд и приключва на 5 ноември (понеделник) в 18:00 часа. През цялото време извън сесиите участниците ще бъдат в тишина.

Не се разрешава използването на мобилни телефони и интернет, четенето на книги и вестници, воденето на записки, дневници и прочее.

Какво е нужно да си носите на Сатори
- достатъчно удобни и нестегнати дрехи за 5 дни, включително и за активни медитации (където може да се потите)
- топли дрехи и обувки за разходка сред природата
- тоалетните принадлежности, от които се нуждаете
- кърпа за баня
- любима възглавничка или пособие за седене (през по-голямата част от времетраенето на процеса ще бъдете седнали)
- витамини (ако желаете)
- запушалки за уши за спокоен сън (ако желаете)

Какво не е нужно да си носите на Сатори
- книги, дневник
- каквато и да е допълнителна храна и напитки
- уокмен, дискмен или радио
- парфюми
- жените: без грим
- мъжете: без бръснене

НОВО НАЧАЛО - РЕЗИДЕНТНА ГРУПА-МАРАТОН (архив 2007)

Ново начало
Резидентна група-маратон със Суки

7 – 9 септември 2007
София - Дианабад, зала "Борба"

"Ти вече знаеш. Ако днес те бяха оставили на Луната и трябваше да оцелееш, ти вече щеше да знаеш какво трябва да направиш, интуицията ти щеше да ти каже. Нямаше да се покатериш на някоя стръмна скала и да чакаш там. Щеше да направиш нещо друго.

Ти имаш всички отговори в сърцето си. Винаги знаеш отговора. Винаги." Виереш

Научи се как да внесеш своята Божественост в ежедневието си. Бъди наистина любовта, която така или иначе си. Присъствай в любов със себе си и с другите. Започни създаването на по-добър свят точно тук и сега, където любовта и приятелството побеждават. В живота на толкова много хора липсват любов и интимност и те все още се борят с това. Толкова много хора страдат от раните на своето минало и се нуждаят от лечение преди да могат да водят здравословен, балансиран живот. Толкова много хора не вярват в изобилието на собствения си потенциал и вместо това несъзнателно дават път на негативността и обусловеното мислене...

Знам, че никой няма силата да създаде живота, който те желаят. Знам, че раните могат да бъдат излекувани, както стана с моите. Знам, че самотата не трябва да съществува. Знам, че като Господар на собствения си живот аз поемам пълна отговорност за изборите, които правя. Можеш да избереш да бъдеш истински жив! Сега! Присъединете се заедно с мен към това красиво преживяване.
С любов, Ма Прем Суки

Мега АУМ медитация (архив 2007)

Мега АУМ медитация
със Суки /Китай/

6 септември 2007
19:00 - 22:30 часа
София - Дианабад, зала "Борба"

"Представи си, че живееш в кръгла стая с прозорци. Това е животът ти. Ти седиш в средата на стаята, в центъра. Решаваш да се разтъпчеш и отваряш прозорец. Какво виждаш? Радост! Когато приключиш с наблюдаването, ти затваряш прозореца и се връщаш обратно в центъра. Тогава решаваш да отвориш друг прозорец. Виждаш ужас, грозота. Когато приключиш, затваряш прозореца и се връщаш отново в центъра. Тогава отваряш друг прозорец. Това е уравновесеност! Абсолютна разумност! Рационално, разбираемо, логично, идеално! Отваряш друг прозорец: умопомрачение; лудница. Когато приключиш, затваряш прозореца и се връщаш обратно в центъра. Не се страхувай от прозорците. Преживей ги. Ако изпитваш страх, навлез в своя страх. Ако си гневен, навлез в своя гняв. Ако чувстваш болка, изживей тази болка. Запомни, че ти не си прозорците, ти си наблюдателя – ти си центъра. Имай смелостта да се насладиш на всичко."
Виереш

В центъра наблюдателят не става притежател на това, което вижда, нито пък то го завладява. Той има възможност за избор дали да се въвлече в това, което вижда, или не. В центъра, човек става капитан на своя кораб; той може да плава в посоката, в която избере. В центъра, той притежава максимална лична сила и свобода. Част от процеса на самоопознаване е запознаването с емоционалните полярности. Всяка една емоция има своята противоположност. Чрез пълното въвличане в една емоция е възможно да се достигне повратната точка, в която се постига естествено преминаване в нейната противоположност: например, сълзите могат да се превърнат в смях, а смехът може да се превърне в сълзи.

АУМ-медитацията дава възможност за преживяване на противоположностите. Това има за цел да покаже, че не е необходимо човек да бъде пленник в капана на своите емоционални състояния и че притежава вътрешния ресурс да промени своята ситуация и въпреки това да остане емоционално центриран.

Мега АУМ е социална медитация, създадена от Виереш и вдъхновена от Ошо. Тя се състои от 12 фази и всяка фаза дава възможност на участниците да преживеят и изразят множество основни емоции или аспекти на човешката природа и поведение.

АУМ включва ръководено и фокусирано изследване на чувствата на враждебност и любов, физическа енергия, невротични фантазии, плач, смях, чувственост и еротизъм, докосване и интимност.

Един от най-забележителните похвати на Хуманивърсити -терапията, АУМ-медитацията е интерактивен и изразителен групов процес в няколко напътствани или структурирани фази, съпроводени от музика. Цялата структура подкрепя участниците в постигането на по-голяма осъзнатост, центрираност и една вътрешна тишина, посредством информацията и опитността, които те придобиват по време на пряката интеракция едни с други.

Официално представяне на Хуманивърсити, Холандия (архив 2007)

Официално представяне на Хуманивърсити, Холандия

5 септември 2007
София

"Ние учим хората как да се наслаждават на себе си и другите и как да се превърнат в господари на собствения си живот"
Ананд Виереш

Ошо Хуманивърсити е международен център за терапия, обучение и личностно израстване. Той е основан от Ананд Виереш, изключителен терапевт и учител, който става известен със своята работа в Движението за човешки потенциал.

Терапевтичната работа на Хуманивърсити е изключително вдъхновена от Ошо и е кулминационната точка в духовното търсене на Виереш. Хуманивърсити терапията е холистичен синтез между западна психотерапия и източни медитационни техники.

Във философията на Хуманивърсити като основни причини за проблемите, коите срещат хората, се приемат отделянето от другите и емоционалната изолация. Любовта и приятелството са важни елементи в този процес на освобождаване от травматичния опит. Автентичното приятелство е сочено като най-висока цел, която човешкото същество може да постигне в обществото, поради което подходът на Хуманивърсити акцентира върху груповата и комунална терапия и медитация.

АУМ-медитацията е своеобразна кулминация на опита на Виереш във воденето на АУМ-маратони, което той започва в Пуна през седемдесетте години под наставничеството на Ошо.

АУМ-медитацията се базира на разбирането, че, за да бъде тих, западният ум първо трябва да се освободи от стреса и напрежението.

Дванадесетте фази на тази изключително активна и интерактивна медитация те отвеждат на пътешествие с увеселително влакче вътре в теб самия. Останалите участници се превръщат в огледала, в които ще имаш възможност ясно да видиш себе си.

Фазите се отличават с множество възможности за изразяване на различни емоции, с био-енергетични упражнения, танц и работа с партньор. Придвижваш се от една крайност в друга, за да достигнеш накрая до дълбока вътрешна тишина. Тогава си готов да се срещнеш с другите с отворено и любящо сърце.

АУМ е идеална възможност за освежаване на старите приятелства и създаването на нови. Тя генерира енергия, освобождавате се от напрежението и стреса, активно включва тялото ви и ви свързва с вашата сила и жизненост. Придобивате вкус към живота отново! В края на тази близо тричасова структура преживявате дълбоко чувство на топлина и релаксация и е време за любов и празнуване.

Опитайте вкуса на Хуманивърсити!
За допълнителна информация:http://www.humaniversity.nl/

ЗЕН ТЕАТЪР (архив 2007)

ЗЕН ТЕАТЪР
4-дневна творческа група
водещ Прасадам

7 - 10 април 2007
София, зала „Salsa con Miguel”, ул. „20 април” № 13

Зен Театър е магията на Тук и Сега.
В Зен Театър медитацията и играта се превръщат в едно.
Не искайте промяна. Вие сте перфектни такива, каквито сте. Това е магията на Зен Театър.
Нямате нужда от предварителен опит с изкуство.
Имате нужда от желание за смях, игра и наслаждение ...

Гурджиевски Танци за Осъзнаване (архив 2006)

http://gurdjieffmovements.blogspot.com/

Гурджиевски Танци за Осъзнаване
9-ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП
водещ Живан Сундер /Англия/

29 август - 6 септември 2006
София, зала „Salsa con Miguel”, ул. „20 април” № 13

НЕ Е НЕОБХОДИМ ПРЕДВАРИТЕЛЕН ОПИТ С ТАНЦ ИЛИ МЕДИТАЦИЯ

Демонстрация на танците за осъзнаване на Гурджиев на участниците в 9 дневната работилница ще се състои на 6 септември, 19 часа, театър „Сфумато”.

Танците на Гурджиев са медитации в движения. Красивата им естетическа форма ги прави много привлекателни за наблюдение, но същинския им замисъл и трансформационен потенциал се съдържа в процеса на тяхното изучаване.

ПЕТ ВРАТИ КЪМ МЕДИТАЦИЯТА 4 дневна група за центриране (архив 2006)

ПЕТ ВРАТИ КЪМ МЕДИТАЦИЯТА
или как да използваме даденостите на живота за вътрешна трансформация

4 дневна група за центриране
6 - 9 май 2006

водещ Ганга Кординг

Да бъдеш центриран е онова спокойно присъствие, намиращо се в центъра на циклона. То е качество на съществото, а не на ума, и е независимо от случващото се в момента, което идва и си отива и е по-често извън контрола ни. Присъствието е това, което подобрява качеството на живота ни.

В тази четиридневна група ще бъдат използвани тялото и петте сетива като врати за овладяване на състоянието "присъствие тук и сега". Да присъстваш е радостно случване, което ви свързва с истинския ви потенциал и развива способността ви да приемате това, което животът предлага.
Целта на групата е да ви научи на лесни и конкретни методи за центриране и осъзнаване, които да можете да използвате в ежедневия си живот, на улицата, в автобуса, в магазина, сред приятели.
Групата за центриране "Пет врати към медитацията" е първа по рода си в България.

Ганга Кординг е магистър по психология и е работила дълго време като клиничен психолог. Тя е обучена в "Холистичен масаж", "Ребалансинг", "Осъзнаване на хара" и "Психичен масаж", както и в китайска калиграфия и градинарство. Ганга е открила страстта си към интензивните групи за осъзнаване още преди 25 години, и оттогава е водила над 100 групи "Сатори" по цял свят. Тя води тренингите за групите "Сатори", "Кой е вътре", "Centering" и "Осъзнаване на хара".

САТОРИ - интензивна 7 дневна зен група за осъзнаване (архив 2006)

САТОРИ
надзъртане в просветлението
или радикално търсене чрез осъзнаване

7 дневна зен група
28 април - 4 май 2006

водещ Ганга Кординг

Каква е истинската ми природа? Каква е тази празнота и неспокойствие, които изпитвам понякога? Как се губя в мислите си и се изолирам от живота? Какъв е този копнеж за свобода и цялостност? Защо съм тук?

Отговорите на тези въпроси започват да идват в процеса на Сатори, но не от ума, а по пътя на директното преживяване. Сатори работи в посока на разтваряне на идентификацията с егото - единствената причина за всички проблеми.
Думата САТОРИ произхожда от японската зен-традиция и обозначава момента на просветление.
Групата е изцяло създадена, за да даде възможност на участниците да преживеят сатори.
В нея се работи с два основни метода - интензивно себезапитване и комуникация с партньор. Използват се също активни медитации и разходки сред природата. Всеки участник ще има и възможност за индивидуални сесии с водещия.

Сатори е резидентна група - участниците спят в медитационната зала, а извен сесиите са в тишина. Вашите основни нужди (храна, сън, топлина) ще бъдат обгрижени в една уютна и защитена среда, за да можете да се отдадете изцяло на вътрешното си търсене. Не се изисква предварителен опит с медитация.

Ганга Кординг е магистър по психология и е работила дълго време като клиничен психолог. Тя е обучена в "Холистичен масаж", "Ребалансинг", "Осъзнаване на хара" и "Психичен масаж", както и в китайска калиграфия и градинарство.
Ганга е открила страстта си към интензивните групи за осъзнаване още преди 25 години, и оттогава е водила над 100 групи "Сатори" по цял свят.
Тя води тренингите за групите "Сатори", "Кой е вътре", "Centering" и "Осъзнаване на хара".

~~~

ОТВАРЯНЕ КЪМ ЖИВОТА ~ ТАНЦУВАНЕ В ЛЮБОВТА (архив 2005)

ОТВАРЯНЕ КЪМ ЖИВОТА ~ ТАНЦУВАНЕ В ЛЮБОВТА
4 дневна група с фокус върху интеграция на медитацията в ежедневния живот
с водещ Шунио (Англия) и музиката на Марко (Италия)
1 - 4 септември 2005
8 - 20 часа
Културен дом Красно село, София
бул. Цар Борис III № 41

"Усещали ли сте понякога нещо да липсва в живота ви, а да не можете да посочите точно какво?
Усещали ли сте понякога медитационната си практика отделена от живота?
Усещали ли сте противоречие между страстта към живота и съзнаването?
Страстта е творческа. Тя поражда енергия. Тя е огън. Страстта е живот и без нея медитацията е невъзможна.
В тази група ще разпалим огъня на страстта и ще научим конкретни начини за интегриране на медитацията в ежедневието. Ще използваме древните тантрически методи от "Книга на тайните", също и много танцуване с музиката на Вийт Марко, смях, активните медитации на Ошо, споделяне, видеобеседи, релаксация, сесии за удоволствие и други изненади.
Открийте вашия момент за едно страстно и интензивно Отваряне към живота и Танцуване в Любовта!" Прем Шунио

Прем Шунио е родена в Англия. Авторка е на известната биографична книга Диамантени дни с Ошо, вече издадена и в България. В периода 1976 1990, Шунио е сред най-близките хора до просветления индийски мистик Ошо, грижейки се за неговата стая и дрехи. Близостта до Ошо трансформира напълно живота й. Сега тя води множество медитационни групи из цяла Европа, Индия, Мексико, Австралия, Япония, Тайван и тренинги за обучение на водещи. В групите си Шунио използва тантрическите методи от Книга на тайните, също така суфи и даоистки медитации. Огромният й опит и мъдрост в работата с хора я прави една от най-търсените водещи в света. Стилът й се отличава с лекота, жизнерадостност и топлина.

Вийт Марко е професионален музикант, диджей и търсач на неизвестното. Роден е в Италия. Среща Ошо през 1979 г. и оттогава експериментира със звуци и композира музика за медитации и танцуване. Неговият джази стил е много специфичен и лесноразпознаваем в света на ню ейдж музиката. Вече дванайсет години Марко и Шунио са партньори и обикалят света, споделяйки с хиляди хора чудото на медитацията и изкуството на празнуване на живота и смъртта.

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - 10 ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2005)

17 - 26 април 2005
9 -18 часа
10 дневна работилница за движенията на Гурджиев
водещ Живан Сундер (Англия)
читалище "Средец", София
бул. Цар Борис III № 17
работилницата ще приключи с демонстрация на танците пред публика

ЕДНОДНЕВНА ИНТЕНЗИВНА ГРУПА ТАНЦИТЕ НА ГУРДЖИЕВ
водещ Живан Сундер (Англия)
16 април 2005, събота
9 -18 часа
читалище "Средец", София
бул. Цар Борис III № 17

СПРИЯТЕЛЯВАНЕ С ТЯЛОТО (архив 2003)

СПРИЯТЕЛЯВАНЕ С ТЯЛОТО
група за танц, медитация, театър
с Веско, Яна и Краси

8 поредни неделни дни
2 февруари - 23 март 2003
9 - 14 часа
София, зала Триадица, ул. Йордан Йовков № 13
максимален брой участници - 15

Сприятеляване с тялото е процес на вспомняне, вслушване, грижа.
Сприятеляване с тялото е изследване на вътрешните пространства чрез движение.
Сприятеляване с тялото е позволение на тялото да твори.
Сприятеляване с тялото е релаксирано насочена енергия с намерение.
Сприятеляване с тялото е кур в гъза на Матрицата.
Сприятеляване с тялото е топъл душ преди чаша гореш шоколад.
Сприятеляването с тялото е забавно.

... и искаме да живеем в любов и хармония със себе си.
Но не защото обичаме да мечтаем, а защото знаем, че това е възможно, тръгваме на пътешествие ...
Пътешествие към себе си, което преминава през осъзнаването на тялото, мислите, чувствата.
Започваме с тялото, защото е най-близо, то е винаги тук - материално, видимо, осезаемо ...
Винаги тук и все пак непозната вселена, неосветен храм пълен със забравени спомени, послания и загадки.
В предстоящата група ще позволим светлина да навлезе в този храм. Ще се учим да осъзнаваме уникалността на тялото си, да го опознаваме, да приемаме неговите потребности и да разбираме сигналите, които ни дава.
Едва тогава може Грижата да израстне не като наложена дисциплина или козметична манипулация, а като копнеж на душата ДА БЪДЕ.

Какви методи ще бъдат използвани?

Динамична медитация на Ошо
Енергийно-телесен тренинг Osho Divine Healing
Танцово-театрален тренинг по системата на MAPA (Moving Academy for Performing Arts)
Интерактивни игри и структури от театралния подход за работа с тялото
Кундалини масаж
Латихан
Медитациите на Ошо "Говорене на тялото и ума", "Релаксация на тялото и ума", Танцуваща медитация
Индивидуална работа с всеки
Споделяне с партньори и в група

Като допълнение към програмата, своя опит с работа с тялото в еднократни практически занимания ще споделят и специалните гости:
Виргиния Захариева - Неорейхиански подход на работа с тялото
Богдан Русев - Масаж и поток на енергиите
Петя Савова и Цвети Илиева - Танго - за воденето, следването и сливането
Младен Алексиев - Театрални игри
Иво Димчев - Танцова импровизация

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ - ПЪРВИ 10 ДНЕВЕН МЕЖДУНАРОДЕН УЪРКШОП (архив 2002)

ГУРДЖИЕВСКИ ТАНЦИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ
22 април - 1 май 2002
водещ Живан Сундер (Англия)

демонстрация на участниците в танцовия уъркшоп
2 май 2002, 19 часа
Държавен Сатиричен Театър

за първи път в България

вход свободен

с подкрепата на
Център за изкуства СОРОС, София
Общоарменски благотворителен съюз "Парек ордзаган", София

ДЕСЕТТЕ БИВОЛА - или последователните стъпки към осъществяването на собствената природа

от Куо-ан (Какуан)
илюстрации Томикичиро Токурики

Просветлението, към което е насочен Зен, заради което съществува, идва от само себе си.
Както и съзнанието, него в един момент го няма, в следващия го има.
Но човекът като физическо същество крачи през елемента време, дори когато крачи в съзнанието си, влачейки крака и собствената си истинна природа.
Тъй че дори и в Зен трябва да бъдат правени компромиси за признаване последователността на стъпките на осъзнаване, които водят към вечния миг на просветление.

През XII век китайският наставник Куо-ан (Какуан) нарисувал десет бивола, изхождайки от образите на по-ранни даоистки биволи, и написал към тях коментарите в проза и стихове, преведени тук. Неговият вариант на историята е бил чист Зен, проникващ по-дълбоко от по-ранни версии, които завършвали с нищото на осмата картина. Оттогава тя е неизменен източник на вдъхновение за изучаващите Зен, като през вековете са правени многобройни илюстрации на биволите на Куо-ан.

Възпроизведените тук илюстрации са съвременна интерпретация на темата от Томикичиро Токурики, изтъкнат майстор на гравюри върху дърво от Киото, потомък на стар художнически род и притежател на чайната "Дарума-до" (Дарума е японското произношение на Бодхидхарма - името на първия патриарх на Зен). Неговите илюстрации на историята са толкова вдъхновяващо прями и наситени с неподвластен на времето смисъл, колкото вероятно са били и оригиналните картини на Куо-ан.

Биволът е вечният жизнен принцип, истината в действие.

Десетте бивола представляват последователните стъпки към осъществяването на собствената природа.

Тази поредица от стъпки притежава и днес същата мощ, както по времето, когато Куо-ан (1100-1200) я развива върху основата на по-ранни творби и създава своите изображения на бивола. Тук, осем столетия по-късно, ние вършим подобна работа, за да поддържаме бивола жив и бодър. (Същото е направил Токурики в Киото).

Вникването в творческия принцип надхвърля рамките на всяко време и пространство.
"Десетте бивола" са повече от поезия, повече от картини. Те са откровение за духовното разгръщане, което следва и всяка от библиите на човешкия опит. Нека всеки от нас, подобно на китайския патриарх, успее да открие следите от стъпките на своята потенциална същност и - с остена на собствената си цел в ръка, с каната вино на собственото си истинно желание - заскита по пазарищата за да просветлява другите.

***

1. В търсене на бивола
По пасбищата на този свят разгръщам, разгръщам тревите, бивола да намеря. Следвайки безименни реки, залутан сред кръстосани пътеки из далечни планини, с последни сили, с дух изчерпан - бивола не мога да намеря. Дочувам само песен на щурци в среднощната гора.
Коментар: Биволът никога не е бил загубван. Какъв е смисълът да се търси? Единствената причина да не мога да го открия е че съм се отдалечил от истинната си природа. В хаоса от усещания не забелязвам дори следите от стъпките му. Далеч от дома, съзирам множество кръстопътища, но кой е правилният път, не зная. Корист и страх, добро и зло ме давят.

2. Откриване на следите
По брега на реката, в сянката на дърветата, стъпки откривам! Дори под тревите уханни следите му вече съзирам. Дълбоко в планинската пустош те ясно се виждат. Насочил поглед към небето, внезапно виждаш носът ти къде се е криел.
Коментар: Прозрял в смисъла на учението, съзирам следите на бивола. И научавам, че както има много съдове, направени от един и същ метал, така и безброят същества и вещи е сътворен от онова, което изгражда и мен. Но ако не различавам една вещ от друга, как бих могъл да отлича вярното от лъжливото? Макар и още далеч от вратата, все пак съм намерил вече пътя.

3. Съзиране на бивола
Славеи да пеят чувам. Слънцето припича, лек ветрец повява, зеленеят по брега върбите. Бивол няма как тук да се скрие! Кой огромната глава, могъщите рога би нарисувал?
Коментар: Щом дочуеш гласа, усещаш откъде идва. Щом се слеят шестте сетива, преминал си вратата. И с влизането съзираш главата на бивола! Усещане за единство - като сол във водата, цветът в боята. И най-дребното нещо не е отделно от собствената ти природа.

4. Улавянето на бивола
След борба страхотна го улавям. Волята и силите му са неизтощими. Ту към плато отвъд облачни мъгли се мята, ту в непроницаемо ждрело се скрива.
Коментар: Дълго време е прекарал в гората, но днес е в ръцете ми! Прехласването пред красиви гледки ми пречи да го направлявам. Закопнял за по-сладка трева, пак се защурва настрани. Умът му още е опърничав и необуздан. Ако искам да го покоря, трябва да вдигна камшика.

5. Укротяването на бивола
Камшикът и въжето трябват още - инак пак по някой прашен път ще кривне. Щом го овладееш, става по природа кротък. После, без да го завързваш, подчинява се на господаря.
Коментар: Възниква една мисъл и друга я последва. Когато първата мисъл извира от просветлението, всички следващи мисли са верни. Човек прави всичко невярно поради заблуда. Заблудата не идва от обективност, тя се поражда от субективността. Дръж здраво въжето с халката в носа и не позволявай и едно съмнение да възникне.

6. Яхнал бивола, у дома се завръщаш
Възсядам бивола и полека към дома се завръщам. Флейтата ми приглася на вечерта. В такт пляскам и поддържам незатихващия ритъм. Който тази мелодия чуе, подхваща и той песента.
Коментар: Тази схватка свърши; загубено и намерено са уравновесени. Пея песента на селските дървари и свиря мелодиите на малките деца. Яхнал бивола, разглеждам облаците над главата си. Напред вървя, без да ме е грижа кой ми вика да се спра.

7. Да минеш отвъд бивола
Пристигам в къщи, яхнал бивола. Спокоен съм. И биволът е време да почине. Утрото настъпва. В щастлива безметежност пред сламената си колиба, забравям за камшика и въжето.
Коментар: Законът е един, не два. Биволът е само временен обект. Както заекът в клопката, както рибата в мрежата. Както златото в рудата, както луната иззад облаците. Една пътека чиста светлина пътува през безконечното време.

8. Отвъд бивола и себе си
Камшик, въже, самият ти и биволът - всичко се слива в едно.Това небе е тъй безкрайно, че никое послание не може да го опетни. Снежинка сред бушуващия огън? Да - следа от стъпките на патриарсите.
Коментар: Посредствеността се е изпарила. Съзнанието е чисто от ограничения. Не търся никакво просветление. Нито пък оставам там, където няма просветление. Тъй като не съм ни тук, ни там, око не може да ме съзре. И сто птици да посипят пътя ми с цветя, възхвалата би била безсмислена.

9. Достигане източника на всичко
Премного стъпки за възвръщане към изначалния извор.
По-добре да се бях родил сляп и глух! Ето ме в истинското ми жилище, без грижа за каквото и да е отвън - спокойно тече си реката, червени цветове цъфтят.
Коментар: Истината е ясна от самото начало. В равновесието на покоя, безмълвно наблюдавам как формите се образуват и разпадат. Непривързаният към формата не се нуждае от реформиране. Водата е изумрудена, планината е тъмносиня, и аз виждам онова, което се създава и онова, което се руши.

10. Сред света
Бос и разгърден, смесвам се с тълпата разнолика на света. Дрехите ми - парцаливи, прашни;аз самият - винаги щастлив. Дълголетие чрез магически средства не търся. Но ето - мъртвите дървета оживяват пред мен.
Коментар: И хиляда мъдреци не могат зад моята врата да надникнат. Красотата на градината ми е незрима. Защо по стъпките на патриарсите да трябва да вървиш? Към пазара тръгвам с бутилката за вино, връщам се, подпирайки се на тоягата. Пазарища и кръчми обикалям и с погледа си просветлявам всеки срещнат.

зен център за осъзнаване и медитация българия